MOTERŲ DRAUGYSTĖS IR BENDRYSTĖS STOVYKLA

Kviečiame į SAVAITGALIO STOVYKLĄ MOTERIMS ,,Moterų draugystės ir bendrystės jėga,,

Vasara – puikus metas pabūti gamtoje, atgauti jėgas, prisipildyti naujos energijos ir skirti laiko sau. Tačiau dažnai to laiko rasti sau būna gana sunku. Esame pernelyg užimtos, svarbūs ir skubūs reikalai, įsipareigojimai rūpintis kitais, pinigų stygius ir kitos priežastys įtraukia į rutiną, kurioje nepastebimai užstringame. Kartais nepavyksta paleisti ir to, kas jau išgyventa. Kartais nejučia į tai, kas visai nemalonu vis sugrįžtame. Atrodo atleidome, bet vis tiek pykstame. Atrodo padarėme viską, o galbūt net daugiau nei viską, bet jausmas vis tiek lyg nepakankamai gerai. Atrodo lyg viską turime, bet kažko trūksta. Kartais sukamės toksiškų santykių rate ir iš jo neišeiname. Nedrįstame pasakyti ne nei vyrui, nei vaikams, nei tėvams, nei darbdaviams. Kartais gal net pagauna Aukos-Agresoriaus-Gelbetojo trikampis ir būdamos net ir labai sąmoningos vis tiek įstringame. Jausmas – ne daiktas, nepaimsi ir neišmesi. Taigi stovykla apie tai, kaip su viskuo išbūti. Nieko nemokant, priimant, palaikant ir gerbiant. Galime neigti, bet bogai būna visoms, pačioms stipriausioms ir pačioms gabiausioms, nes visi esam tiesiog žmonės. O bendrystė gydo, bendrystėje pasikrauname jėgų, dalinamės patirtimi, priimame kitokį žmogų ir jį gerbiame tokį, koks jis yra. Ieškome ne minusų, kaip esame įpratę, o pliusų Čia nebus retušuotų nuotraukų ir melagingų postų kaip socialiniuose tinkluose. Čia nereikia suknelių ir lūpų dažų, aukštakulnių ir firminių drabužių. Čia reikia Tavęs. Tokios, kokia esi. Ir mes Tavęs laukiame, nes esam tikros, kad esi savotiškai tobula, vienintelė, nepakartojama ir laiminga. Jeigu tu pavargai nuo bėgimo, skubėjimo, kasdienybės ir nori sustoti ir mėgautis kiekviena akimirka, pabūti gamtoje, tai ši stovykla tau. Kviečiame! Tavęs laukia bendras darnus laikas bendraminčių rate. O taip pat mankštos, patyriminis žygis upeliu, meditacija, gardus Kazano puode ant laužo gamintas maistas, maudynės kubile, upelyje, sąmoningumo praktikos, dainos prie laužo, pirtis, joga.

MOTERŲ STOVYKLOS PRELIMINARI PROGRAMA:

PENKTADIENIS 17.00 Atvykimas. Įsikūrimas 18.00 Susipažinimo ratas, lūkesčiai, taisyklės, idėjų bankas 19.00 Vakarienė Kazano puode ant laužo. 20.00 užduotis „Rūpinuosi Tavimi” 22.00 Vakarinis paštas ir pasivaikščiojimas miške 23.00 Miegas

ŠEŠTADIENIS 8.00 Kėlimasis. Miško terapija, joga, kvėpavimo pratimai 10.00 Pusryčiai 10.30 Pasivaikščiojimas miško takais ir diskusijos Karpmano trikampio tema 14.30 Gardūs pietūs 16.00 Pirties malonumai 19.00 Vakarienė 21.00 Užduotis „Nervus į koservus”. Laužas 22.00 Vakaras prie laužo 23.00 Miegas

SEKMADIENIS 8.00 Keliamės. 8.30 Meditacijos. Buvimas su savimi tyloje. 9.30 Pusryčiai. 10.00 Maudynės. Interaktyvios veiklos. Komandos formavimo ir pasitikėjimo savimi užduotis „Kristi”. 14.00. Pietūs 15.00 Užduoties „Rūpinuosi Tavimi” aptarimas. Kas ir kaip manimi rūpinosi? 16.00 Apibendrinimas. Atsisveikinimas. Visų bendra fotosesija. Išvykimas namo. Laukiamos visos, kurios pasiruošusios skirti laiko sau ir augti!

KAINA: 150€ (3 dienoms su maistu). Gyvenimas savo palapinėse (arba nameliuose savo miegmaišiuose). Į kainą įskaičiuotas maistas, geriamas vanduo, dušas, pirtis, kubilas. Gaminamės pačios Kazano puode lauko sąlygomis lauko virtuvėje.

STOVYKLOS VIETA: Verpikų km. Slavikų sen. Šakių raj. unikalioje vietoje, gamtos apsuptyje, kur rytais kieme galima išvyksti danielius, elnius, zuikį ir klausytis paukščių giesmių.

GYVENIMAS: Miško ir upelio lankoje savo palapinėse KADA? Atvykimas liepos 12 d. nuo 17 val. iki 18 val. (penktadienį). Išvykimas liepos 14 d.17 val.(sekmadienį). Susitarus, jei yra poreikis, galima atvykti anksčiau ir išvykti vėliau.

STOVYKLOS KAINA: 150eur. Jei nori dalyvauti, bet negali sau to leisti, skambink telefonu +37060069751, drauge ieškosime galimybių. Registracija patvirtinama pervedus 100 eur. avansą, kuris yra negrąžinamas.

REKVIZITAI

Sąskaitos Nr. LT827300010171015303 Swedbank Všį Pilietiškumo ugdymo akademija

Paskirtis: Už vardas pavardė 2024.07.12-14 moterų stovyklą

Nekantraujame susitikti! Kilus klausimams visada kreipkitės: pilietiskumoakademija@gmail.com Mob.tel. Nr. +37060069751